Kostki "Emocje i ciało"

Zestaw drewnianych kostek "Emocje i ciało" to narzędzie do codziennej uważności, autorefleksji i rozmów. Każda kostka została zaprojektowana tak, by otwierać inną warstwę doświadczenia.

Wykonane z naturalnego bukowego drewna, przyjemne w dotyku, minimalistyczne. Idealne do pracy własnej, gabinetu terapeutycznego, warsztatów, spotkań zespołowych, a także jako prezent.

W zestawie:

• Kostka "Emocji": Weź ją do dłoni. Oddychaj. Spójrz, która emocja Cię woła. Zauważ, gdzie mieszka w ciele i co próbuje Ci powiedzieć. Bez ocen — tylko ciekawość i chwila uważności.
• Kostka „Somatyczna”: Prowadzi do ciała — do sygnałów, które często pojawiają się wcześniej niż myśli. Pomaga zauważyć napięcia, ruch i potrzeby.
• Kostka „Wewnętrznego spokoju”: Zaprasza do zatrzymania i łagodności dla siebie. Pytania pomagają znaleźć punkt oparcia, oddech i równowagę.

Dlaczego warto?

• naturalne bukowego drewno, przyjemne w dotyku

• minimalistyczny, estetyczny design

• narzędzie do pracy terapeutycznej, coachingowej i rozwojowej

• świetne do rozmów w parach, rodzinach i zespołach

• wspierają uważność, autorefleksję i regulację emocji

• idealny prezent dla osób ceniących rozwój i piękne przedmioty